Главная


Добавить
материал


Форум


Cтатьи


RSS


Обратная
связь
Облако тегов


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Счетчики


друзья

Ваш информер




Главная » 2016 » Октябрь » 26 » Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip
15:46
Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip

Для того чтобы чисто выполнить рывок гири, спортсмен должен обладать физической силой, гибкостью и умением точно координировать движения. Какие именно мышцы работают во время рывка? Это упражнение вовлекает в работу практически все мускульные группы и требует колоссальной физической и энергетической отдачи. Гиревой спорт является мощным инструментом развития общей физической подготовки, силы и координации.

Информация о фильме:
Название: Уроки гиревого спорта. Рывок гири
Автор: Игорь Коношевич
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 253 Мб



Скачать Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip

Категория: Разное | Просмотров: 211 | Добавил: Каптёрка | Теги: Поднять гирю, РЫвок гири, гиря | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Кабинет
Гость


Выход
календарь

«  Октябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31


опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 6


опрос

777