Главная


Добавить
материал


Форум


Cтатьи


RSS


Обратная
связь
Облако тегов


Статистика

Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0


Счетчики


друзья

Ваш информер




Главная » 2016 » Октябрь » 26 » Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip
15:46
Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip

Для того чтобы чисто выполнить рывок гири, спортсмен должен обладать физической силой, гибкостью и умением точно координировать движения. Какие именно мышцы работают во время рывка? Это упражнение вовлекает в работу практически все мускульные группы и требует колоссальной физической и энергетической отдачи. Гиревой спорт является мощным инструментом развития общей физической подготовки, силы и координации.

Информация о фильме:
Название: Уроки гиревого спорта. Рывок гири
Автор: Игорь Коношевич
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 253 Мб



Скачать Уроки гиревого спорта. Рывок гири (2016) WebRip

Категория: Разное | Просмотров: 233 | Добавил: Каптёрка | Теги: Поднять гирю, РЫвок гири, гиря | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Кабинет
Гость


Выход
Популярные новости
Лоран Дюшен, Бриджит Джонс - Новое о десерте. Кулинарные шедевры от Le Cordon Bleu (0)
Романелли Паола - Праздничные свечи: Техника. Приемы. Изделия (0)
Питер Джеймс, Ник Торп - Тайны древних цивилизаций. Энциклопедия самых интригующих загадок прошлого (0)
Кейт Маккей, Бретт Маккей - Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин (0)
Чип Хиз, Дэн Хиз - Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете (0)
Звонков А.Л - О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов (0)
Шацкая Евгения, Милицкая Екатерина - Права категории «Ж». Самоучитель по вождению для женщин (0)
Платонов И.Н., Душенков К.Д., Касянова М.Н. - Здоровье мужчины. Репродуктивная система (0)
М.К. Гупта - Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги (0)
Антон Могучий - Суперключ для развития мозга! (0)



календарь

«  Октябрь 2016  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31


опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 6


опрос

777