Облако тегов
Статистика
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Счетчики
друзья
Ваш информер
Главная » 2012 Март 18 » Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF
23:12 Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF | |
 Система физического развития Евгения Сандова пользовалась большой популярностью в начале дваццатого века, именно его статуэтку ежегодно вручают победителю турнира "Мистер Олимпия" Его силовые и акробатические трюки поражают больше, чем его телосложение. Например, сальто с двумя гирями с приземлением на платок, с которого и прыгал. Странно, но Сандов опровергает многие современные теории по строительству мускулатуры. Его курс рассчитан только на упражнения с гантелями, в конце курса их вес достигает всего 8 кг. Маленькая, но содержательная методичка. Название: Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) Автор: Е.Сандов Год выпуска: 1992 Жанр: методическое пособие Формат: PDF Количество страниц: 5 Качество: Отсканированные страницы Язык: Русский Размер: 1.61 Mb Скачать:Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова) (1992) PDF Доступно только для пользователей | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Ваше имя: Гость
Группа: Гости
Ты здесь -й день
Ваш IP: 216.73.216.223
Ваш ID:
Ваш браузер:
Ваш пол:
Популярные новости
 Топчущий удар пяткой (2016) WEBRip (0) | |
 S.M.A.R.T. жесткого диска. Подробный разбор значений (2016) WEBRip (0) | |
 Удалённое управление Android (2016) WEBRip (0) | |
 Как убрать боль в спине не слезая с кровати (2016) WEBRip (0) | |
 Армейский Рукопашный Бой с АК 74 (2016) WEBRip (0) | |
 Упражнения с собственным весом. Силовая тренировка (2016) WEBRip (0) | |
 Светодиодный светильник своими руками (2016) WEBRip (0) | |
опрос
опрос
777