Облако тегов
Статистика
Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Счетчики
друзья
Ваш информер
Главная » 2016 Июнь 5 » Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
15:10 Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе | |
 Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека. Книга будет полезна людям разных возрастов. Информация о книге: Название: Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе Автор: Роман Станкевич Язык: русский Издательство: Питер Жанр: Здоровье, спорт Год: 2016 Формат: fb2, rtf Качество: OCR без ошибок Страниц: 293 Размер: 19 mb Скачать Роман Станкевич - Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
Ваше имя: Гость
Группа: Гости
Ты здесь -й день
Ваш IP: 216.73.216.220
Ваш ID:
Ваш браузер:
Ваш пол:
Популярные новости
 Новый Российский браузер от поисковика Спутник (2015) WebRip (0) | |
опрос
опрос
777